Az éjszaka közepén jelentkező hirtelen fájdalom, ami a vádlinkba vagy a combunkba nyilall, sokunk számára ismerős lehet, de kevesen tudják, hogy az éjszakai görcs a combban valójában a szervezet segélykiáltása. Ezek a kínzó, akaratlan izomösszehúzódások megzavarják az alvásunkat, és gyakran napokig tartó izomérzékenységet hagynak maguk után. Az éjszakai görcs a combban vagy a lábszárban leggyakrabban az ásványianyag-egyensúly felborulására, különösen a magnéziumhiányra vezethető vissza.

A lábizmok görcsbe rándulása nem csupán kellemetlenség: a testünk így jelzi, hogy valamelyik ásványi anyagból, legtöbbször magnéziumból, káliumból vagy kalciumból hiányt szenved. A magnézium szerepe kulcsfontosságú az ideg-izom kommunikációban. Ha a vér magnéziumszintje lecsökken, az izmok ingerlékenyebbé válnak, és nem képesek megfelelően elernyedni a nyugalmi fázisban.

Az éjszakai görcs a combban jellemzően az alvás mélyebb szakaszaiban jelentkezik, amikor a vérkeringés lelassul. Ha ilyenkor nincs jelen elegendő tápanyag, az izomrostok váratlanul összerándulnak. A kockázatot növeli a túlzott fizikai megterhelés, a dehidratáltság, a stressz vagy az idősebb korban természetesen lassuló regeneráció.

Ha rendszeresen visszatér az éjszakai görcs a combban, az első lépés a célzott tápanyagpótlás. Nem mindegy azonban, hogy milyen készítményt választunk, hiszen a felszívódás hatékonysága kulcskérdés. A Magnézium 7 komplex kapszula azért különleges, mert 7-féle szerves és jól hasznosuló magnéziumformát kombinál, így több felszívódási útvonalon keresztül juttatja el a segítséget az izmokhoz.

Mennyire biztonságos a huminsav embereknek?

A modern étrend és a kimerült termőföldek korában egyre többen keresnek olyan természetes megoldásokat, amelyek alapjaiban támogatják a szervezetet, és ebben kiemelkedő szerepet játszik a huminsav embereknek kifejlesztett változata. Ez a különleges szerves anyag évezredek alatt, növényi biomassza bomlása során jön létre, és több mint 70-féle ásványi anyagot, nyomelemet, valamint vitamint tartalmaz jól hasznosuló formában. A huminsav embereknek szánt készítményei azért váltak népszerűvé, mert képesek áthidalni azt a szakadékot, ami a szervezetünk tápanyagigénye és a modern élelmiszerek tényleges beltartalma között tátong.

A huminsavak egyik legfontosabb tulajdonsága a kelátképző képesség. Ez a gyakorlatban azt jelenti, hogy a huminsav molekulái mágnesként vonzzák magukhoz a szervezetben felhalmozódott nehézfémeket (például ólmot, higanyt vagy kadmiumot) és egyéb toxinokat. Mivel ezeket a káros anyagokat stabil kötéssel fogják közre, megakadályozzák azok felszívódását, és segítik a természetes úton történő kiürülésüket a bélrendszeren keresztül.

Emellett a huminsav rendkívül erős antioxidáns is. Megköti a szabadgyököket, amelyek a sejtek öregedéséért és a gyulladásos folyamatok kialakulásáért felelősek.

Szervezetünk védekezőképességének jelentős része a bélrendszerben található, ezért a huminsav embereknek szánt formája közvetetten az immunrendszerünk motorja is lehet. Segít helyreállítani a bélnyálkahártya integritását, és táptalajként szolgál a jótékony baktériumoknak.