2014. november hónap bejegyzései

sport tapéta

Sport tapéta a gyerekszobába

A kisfiam megrögzött sportrajongó, gyakorlatilag minden sportágat kedvel, legyen az foci, kosárlabda, tenisz, röplabda, úszás, vízilabda vagy autós sportok. Ő maga is nagyon szeret mozogni, több edzésre is jár, ám szabadidejében is mindig sportot néz a televízióban. Így hát egyértelmű volt, hogy nyáron, amikor a szobáját készültünk kitapétázni, és a véleményét kérdeztem, milyen legyen a tapéta: rávágta, hogy mindegy, de sportos legyen. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Acer laptop

Az új laptopokat már takarítanunk sem kell – többet sportolhatunk!

Egy új gyártási technológiának köszönhetően a laptopok kevésbé fognak elromlani, és így élettartamuk is meghosszabbodik, hiszen az új készülékek öntisztulósak lesznek, vagyis képesek arra, hogy saját magukat tisztítsák ki belülről. Így még pénzt is megtakaríthatunk, hiszen nem kell laptopunk javításáért fizetnünk, sőt időben is jobban járunk, amit akár sportolásra is felhasználhatunk. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Tennis Classics – Háromezer nézőt várnak a Papp László Sportarénába

Háromezer nézőt várnak a Papp László Sportarénába kedden, a hetedik Tennis Classics gálára, amelyen a sportág öt fiatal sztárja mutatja be tudását.

A hétfői sajtótájékoztatón Taróczy Balázs főszervező elmondta, este már a helyszínen edzenek a játékosok, akik idén is elődöntő-döntő rendszerben küzdenek meg egymással. A találkozók kilenc nyert játékig tartanak majd. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Sportcsillagok Gálaestje – Szavazás az év legnépszerűbb sportolójára

Idén 57. alkalommal kerül sor a Sportcsillagok Gálaestjére, amelyen a Magyar Sportújságírók Szövetsége (MSÚSZ) tagjainak szavazatai alapján az év legjobb sportolóit díjazzák. A rangos eseményen a szurkolók is szerephez jutnak, szavazatukkal segíthetik kedvencüket a legnépszerűbb sportoló cím elérésében. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

sport karácsonykor

Karácsonykor is sportoljunk!

Közelegnek a karácsonyi, év végi ünnepek, melyek során sokan beleszabadulnak a mindenféle finomságba, hiszen a vendégeskedés során, ha mindenből csak egy keveset eszünk, már az is sok! Nem véletlen, hogy ilyenkor sokkal puffadtabbnak, teltebbnek érezzük magunkat, és valljuk be, a sok evéshez hozzájárul még a kevés mozgás is. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Tennis Classics – Raonic sérülése miatt nem lesz ott a Papp László Sportarénában

Sérülése miatt nem vehet részt Milos Raonic a jövő keddi budapesti hetedik Tennis Classics gálán.

Taróczy Balázs, az esemény főszervezője csütörtök este a Kossuth Rádiónak adott interjújában elmondta, az esemény történetében előfordult már, hogy az egyik főszereplő sérülés miatt nem tudta vállalni a játékot, azonban mindig sikerült hasonló kaliberű sztárral pótolni, így megnyugtatta a közönséget, ezúttal is így lesz. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Cselgáncscsarnokot avattak Gyulán

Felavatták hétfőn Gyulán a 140 négyzetméter alapterületű új cselgáncscsarnokot.

Az ünnepségen Marius L. Vizer, a Nemzetközi Cselgáncs Szövetség elnöke kiemelte: a Magyar Judo Szövetségnél (MJSZ) régóta szorgalmazta önálló klub létrehozását Gyulán. A kisváros hosszú évekig fehér folt volt a klubok országos hálózati térképén. Az MJSZ-nek és a békéscsabai klubot vezető Gyáni János kitartó munkájának köszönhető a siker. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

Súlyemelő-vb – Az olimpiai bajnok kínai Huj világcsúcsokkal győzött

Almati, 2014. november 10., hétfő (MTI) – A férfiak 69 kilogrammos kategóriájában az olimpiai és világbajnok kínai Liao Huj győzött a súlyemelők kazahsztáni olimpiai kvalifikációs világbajnokságának hétfői versenynapján, ráadásul pazar világcsúcsokkal. Egy kattintás ide a folytatáshoz….

sportruházat

Milyen egy jó sportruházat?

Ha sportolunk, akkor nem mellékes, hogy milyen ruházatot hordunk. Akár beltéren, akár a szabadban mozgunk, a megfelelő ruházat elengedhetetlen. Ez éppen olyan, mintha egy munkát nem a megfelelő munkaruhában látnánk el, ami akár még a mozgásban és az elvégzett munka minőségében is komoly hátrányt jelentene. A sportruházatok esetében a legfontosabb dolog a szellőzés, hiszen így a keletkezett izzadság könnyen eltávozhat. Fontos, hogy a ruházat ne legyen túl bő, sem túl feszes, hiszen mindkettőben kényelmetlenül érezzük majd magunkat sportolás közben. Természetesen nem mindegy, hogy milyen anyagból készül a sportruházat: minél több benne a természetes anyag, a bőrünk annál kisebb irritációnak van kitéve, és fordítva. Kellemetlen lehet, ha sportolás közben az izzadás következtében a ruha a testünkre tapad, ezt mindenképp igyekezzünk elkerülni. A ruhákat minden edzés után mossuk ki!

A ruházat mellett a legfontosabb a megfelelő cipő. Mindig a végzett sporthoz legmegfelelőbb lábbelit válasszuk, hiszen ez nem csak a lábunkra, de a gerincünkre és a tartásunkra is hatással van. A legjobb edzőcipők megfelelően tartják a láb izmait, nem túl puhák, mégis kényelmesek, így megóvják az ízületeket.